自然流产后可以吃一些温性水果，如榴莲、荔枝、桂圆等。这些水果富含维生素和矿物质，有助于身体恢复。
对于人工流产后的女性，建议在术后1-2天内避免食用水果，待肠胃功能恢复后再开始食用。此时可选择香蕉、橘子等水果，这些水果富含维生素C、维生素B6等，有助于缓解手术后的情绪波动。此外，山楂具有促进子宫收缩的作用，人工流产后的女性也可适量食用，帮助排除子宫内的淤血。
需要注意的是，水果不能替代药物，如有特殊情况，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，对于水果的选择和食用量，也应根据个人体质和健康状况进行调整。