躯体症状：患者感觉自己处于一种紧张的身体状态，如胸部压迫感、呼吸急促、心跳过快、身体发抖、手心出汗、脸红、胃不舒服、尿频尿急等。
自主神经功能紊乱症状：头晕、头痛、头发紧发麻、耳鸣、视物模糊、恶心呕吐、口干、出汗、面部潮红或苍白、腹痛、腹泻、尿频、尿急、性功能障碍等。
睡眠障碍：入睡困难、睡眠浅、多梦、易惊醒、早醒等。
认知症状：对自己的健康或疾病过分关注，对躯体的各种感觉特别敏感，容易产生疑病观念，过分夸大自己的病情。
运动症状：坐立不安、来回走动、搓手顿足、无目的的小动作增多等。
如果你出现了以上症状，且持续时间较长，严重影响到你的生活和工作，建议及时就医，寻求专业的帮助。