备孕前三个月需要注意以下事项：
1.补充叶酸：叶酸可以预防胎儿神经管畸形，建议备孕期间的女性每天补充400-800μg叶酸。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，避免熬夜和过度劳累。
3.避免接触有害物质：如放射线、铅、汞等，避免接触农药、化学毒物等。
4.慎用药物：备孕期间应避免使用可能影响胎儿的药物，如需用药应在医生的指导下使用。
5.进行孕前检查：夫妻双方都应该进行孕前检查，了解自身的健康状况，发现问题及时治疗。
6.保持心情舒畅：避免紧张、焦虑等不良情绪，保持心情舒畅。
7.注意个人卫生：备孕期间应注意个人卫生，预防感染性疾病。
8.戒烟戒酒：吸烟和饮酒会影响受孕和胎儿的健康，备孕期间应戒烟戒酒。