以下是一些能够清肺利咽的食物：
1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的功效，对肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状有缓解作用。可以生吃梨，也可以煮水或煮汤后食用。
2.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的作用，适用于肺热咳嗽、劳嗽咯血、虚烦惊悸等症状。可以煮粥、煲汤或泡茶饮用。
3.罗汉果：罗汉果有清肺利咽、化痰止咳的功效，对肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等症状有缓解作用。可将罗汉果切碎，用沸水冲泡后代茶饮。
4.枇杷：枇杷具有润肺下气、清热止渴的功效，对肺热咳嗽、气逆喘急等症状有缓解作用。可以生吃枇杷，也可以制作枇杷膏或枇杷露食用。
5.白萝卜：白萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效，适用于肺热咳嗽、便秘等症状。可以生吃白萝卜，也可以煮水或煮汤后食用。
6.荸荠：荸荠具有清热生津、化痰止咳的作用，对肺热咳嗽、痰黄稠等症状有缓解作用。可以生吃荸荠，也可以煮水或榨汁后饮用。
7.蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的功效，适用于肺燥咳嗽、肠燥便秘等症状。可以直接食用蜂蜜，也可以冲水或加入其他食物中食用。
需要注意的是，食物虽然有一定的辅助治疗作用，但不能替代药物。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，对于过敏体质的人群，在食用某些食物前应咨询医生或营养师的意见，以免引起过敏反应。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度用嗓等，对于保护肺部健康也非常重要。