身上长水痘是一种由水痘带状疱疹病毒感染引起的传染性疾病。以下是关于身上长水痘的一些建议：
1.及时就医：如果怀疑自己或他人身上长水痘，应及时就医，以便确诊和获得适当的治疗。
2.避免传播：水痘具有传染性，应避免与他人密切接触，特别是未感染过水痘或未接种过水痘疫苗的人。患者应待在家中，直到所有水痘结痂。
3.注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免搔抓水痘，以免引起感染或留下疤痕。可以使用温水洗澡，但避免使用刺激性的沐浴产品。
4.注意休息：水痘患者需要休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
5.饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持营养均衡。
6.避免并发症：水痘有时可能会并发细菌感染、肺炎等并发症。如果出现高热、咳嗽、呼吸急促等症状，应及时就医。
7.避免使用阿司匹林：水痘患者应避免使用阿司匹林或其他含有阿司匹林的药物，因为这可能会导致瑞氏综合征。
8.水痘疫苗接种：水痘疫苗是预防水痘最有效的方法。未感染过水痘的人应及时接种水痘疫苗。
对于特殊人群，如孕妇、免疫功能低下者、老年人等，水痘可能会带来更严重的后果。因此，这些人群更应注意预防和治疗水痘。如果对水痘或其治疗有任何疑问，应咨询医生或医疗专业人士的建议。