根据头痛睡一觉就好的那种，可能是以下原因引起：
1.紧张性头痛：这是最常见的一种头痛类型，通常由于头部、颈部和肩部的肌肉紧张引起。压力、焦虑、疲劳、不良姿势等都可能导致紧张性头痛。睡眠可以缓解肌肉紧张，减轻头痛症状。
2.偏头痛：偏头痛是一种常见的神经系统疾病，其特点是反复发作的头痛，通常伴有恶心、呕吐、光和声敏感等症状。睡眠可以缓解偏头痛的症状，但在某些情况下，偏头痛可能会在睡眠中加重。
3.药物过量：某些药物，如阿司匹林、布洛芬等，如果过量使用，可能会导致头痛。睡眠可以帮助身体代谢这些药物，减轻头痛症状。
4.其他原因：某些情况下，头痛可能是其他健康问题的症状，如感染、脱水、低血糖、眼镜度数不合适等。如果头痛持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医进行进一步检查和治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，头痛可能是严重健康问题的信号，需要及时就医进行诊断和治疗。此外，如果头痛频繁发作或伴有其他严重症状，如视力模糊、呼吸困难、意识丧失等，应立即就医。
总之，头痛睡一觉就好可能是多种原因引起的，如果头痛症状持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动等，可以预防头痛的发生。