糖耐量检查一般建议在怀孕24-28周时进行。如果孕妇属于高危人群，比如肥胖、有糖尿病家族史等，可能在怀孕早期就需要进行糖耐量检查。
普通人何时做糖耐
对于没有妊娠情况的普通人，如果怀疑自己有糖耐量异常，一般建议空腹8-10小时后，口服75克葡萄糖水，然后分别检测空腹血糖以及服糖后2小时的血糖。通常是在体检时，医生根据个人健康状况评估后建议进行。比如本身有超重情况，或者有乏力、多饮、多尿等疑似糖尿病前期症状时，就可以考虑做糖耐量检查。
特殊人群糖耐检查时间
肥胖人群：
肥胖人群患糖尿病的风险较高，这类人群建议定期检查糖耐量，比如每半年到一年可以检测一次。因为肥胖会增加胰岛素抵抗的几率，通过定期做糖耐量检查能更早发现血糖异常情况。
有糖尿病家族史人群：
如果家族中有直系亲属患有糖尿病，那么这类人群从40岁左右开始，建议每年进行一次糖耐量检查。因为遗传因素会增加患糖尿病的可能性，早期通过糖耐量检查可以及时发现血糖的微小变化，以便采取干预措施。
糖耐检查前注意事项
饮食方面：检查前3天要保持正常饮食，每天摄入碳水化合物不少于150克。如果碳水化合物摄入过少，可能会影响检查结果的准确性。同时，检查前一天晚上10点后就不要再进食了，但可以适量喝水。运动方面：检查前3天要避免剧烈运动，因为剧烈运动可能会影响血糖代谢，导致检查结果出现偏差。检查当天要保持安静状态，不要进行剧烈活动，也不要吸烟、喝咖啡、喝茶等，这些都会对血糖检测结果产生干扰。