哺乳期奶堵了发烧是哺乳期妇女常见的一种病症，主要是由于乳腺管堵塞，导致乳汁淤积，引起乳房胀痛、发热等症状。如果不及时处理，可能会发展为乳腺炎，严重影响产妇的身体健康。以下是一些处理方法：
1.及时排空乳房：让宝宝频繁吸吮乳房，或者使用吸奶器吸出多余的乳汁，以缓解乳房胀痛。
2.冷敷乳房：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可减轻乳房胀痛和发热症状。
3.按摩乳房：用手轻轻按摩乳房，从乳房四周向乳头方向按摩，以促进乳腺管通畅。
4.注意休息：保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。
5.饮食清淡：多吃蔬菜、水果等清淡食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
6.就医治疗：如果乳房胀痛、发热症状持续不缓解，或者出现寒战、高热等症状，应及时就医，在医生的指导下使用抗生素等药物进行治疗。
总之，哺乳期奶堵了发烧是一种常见的病症，产妇应及时采取措施进行处理，避免症状加重。同时，产妇在哺乳期应注意保持乳房清洁，避免挤压乳房，以预防乳腺炎的发生。