产后16天恶露为暗红色可能是以下原因导致的：
1.子宫恢复：产后子宫需要时间恢复到正常大小，在这个过程中，恶露的颜色和量可能会有所变化。通常，恶露会在产后4-6周内逐渐减少并变为白色。如果子宫恢复良好，恶露的颜色可能会逐渐变浅。
2.感染：产后感染是恶露异常的一个常见原因。如果产妇的子宫或生殖道受到细菌感染，可能会导致恶露颜色异常、异味、发热等症状。
3.残留组织：在分娩过程中，可能会有一些胎盘或胎膜组织残留在子宫内。这些残留组织可能会导致恶露持续时间延长，并使恶露颜色变为暗红色。
4.劳累：产后身体需要休息和恢复，如果产妇过度劳累或长时间站立、走动，可能会导致子宫收缩不良，恶露排出不畅。
5.饮食：产妇的饮食也可能对恶露产生影响。如果食用了过多的辛辣、刺激性食物或生冷食物，可能会导致恶露排出不畅。
针对这种情况，建议产妇采取以下措施：
1.注意个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾。
2.观察恶露情况：注意观察恶露的颜色、量和气味，如果恶露有异味、量多或持续时间过长，应及时就医。
3.注意休息：产后应注意休息，避免过度劳累和长时间站立、走动。
4.饮食调整：产妇应保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物和生冷食物。
5.就医检查：如果恶露异常持续时间较长或伴有其他不适症状，如发热、腹痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，每个产妇的身体情况不同，恶露的表现也可能有所差异。如果对恶露情况有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。