一、腱鞘囊肿
1.定义
腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症。其内含无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，多发于腕背和足背部。
2.病因
可能与慢性外伤有关，长期、过度、反复的关节活动可能导致腱鞘磨损，引发囊肿。例如，长期从事打字、织毛衣等手部频繁活动的人群，患腕背腱鞘囊肿的风险相对较高。
一些结缔组织黏液退行性变也可能是诱因之一，随着年龄增长，人体结缔组织的退变可能增加发病几率。
3.临床表现
一般表现为皮下浅表的半球状隆起肿物，大小不一，小的如米粒，大的可如乒乓球。表面光滑，与皮肤无粘连，基底固定或可推动。
多数患者无明显症状，部分患者可能有局部酸痛、胀痛等不适，当囊肿压迫周围神经时，可出现相应部位的麻木、疼痛等症状。
二、腱鞘炎
1.定义
腱鞘炎是腱鞘因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症改变。常见的有屈肌腱腱鞘炎（如弹响指、弹响拇）、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎等。
2.病因
劳损是常见病因，长期重复关节活动，如长时间使用手机、电脑进行操作，或从事需要频繁手部活动的工作，会使肌腱和腱鞘频繁摩擦，导致腱鞘炎。例如，键盘操作员、乐器演奏者等人群易患手部腱鞘炎。
外伤也可能引发腱鞘炎，急性外伤后处理不当，可能导致腱鞘损伤，进而引发炎症。
一些全身性疾病，如类风湿关节炎等，也可能累及腱鞘，引起腱鞘炎。
3.临床表现
屈肌腱腱鞘炎：
-弹响指、弹响拇较为常见，患者在屈伸手指时，可能感到疼痛，严重时手指屈伸受限，出现弹响或卡顿现象。例如，屈指肌腱腱鞘炎患者在晨起时手指发僵、疼痛，活动后稍缓解，但频繁活动后又加重。
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎：
-主要表现为桡骨茎突处疼痛、压痛，可伴有局部肿胀，患者握拳尺偏腕关节时，桡骨茎突处出现疼痛，严重影响手部活动，如穿衣、梳头、拿东西等动作可能受到限制。
对于儿童群体，玩耍时的不当手部活动也可能导致腱鞘炎或腱鞘囊肿，家长需注意观察儿童手部情况，若出现异常应及时就医。对于女性患者，由于一些特殊的生活和工作方式，相对男性可能更容易患手部的腱鞘炎和腱鞘囊肿，需更加注意手部的休息和保护。在孕期和哺乳期的女性，身体的生理变化可能影响肌腱和腱鞘的状态，也需关注相关症状，如有不适及时就诊。