一般情况下，感冒时可以适量吃基围虾。
基围虾营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素、烟酸、钙、磷、铁、硒等营养成分，具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
中医认为，基围虾性温味甘、微温，入肝、肾经。对感冒患者来说，适量食用基围虾可以补充营养，提高身体免疫力，有助于身体恢复。
需要注意的是，基围虾属于发物，容易引起过敏反应，因此，如果是易过敏体质或对海鲜过敏的人群，在感冒期间应避免食用基围虾，以免加重过敏症状。此外，在烹饪基围虾时，应彻底煮熟，以避免细菌和寄生虫感染。
总之，一般人群在感冒期间可以适量食用基围虾，但应注意食用量和个人体质。如果有其他特殊情况或疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。