一下雨腿就疼，可能与多种因素有关。比如，有研究发现，约30%的关节炎患者在阴雨天气时腿更容易出现疼痛不适。
与关节病变相关
骨关节炎： 关节软骨发生退变、磨损等情况，阴雨天气时气压、湿度变化可能影响关节周围组织的血液循环，导致关节内压力改变，从而引发疼痛。骨关节炎好发于中老年人，尤其是膝关节等承重关节。类风湿关节炎： 这是一种自身免疫性疾病，阴雨天气会使关节局部的炎症反应加重。患者的关节会出现肿胀、疼痛、僵硬等症状，而且病情容易在气候变化时波动。
与肌肉筋膜因素有关
寒湿侵袭： 下雨时空气湿度大，人体腿部肌肉、筋膜等组织容易受到寒湿之气的侵袭。当寒湿停留于腿部经络时，会影响气血运行，导致经络不通，进而引起疼痛。比如长时间处于潮湿环境中工作或活动的人，更易出现这种情况。旧伤影响： 曾经有过腿部外伤的人，如骨折、韧带损伤等，在阴雨天气时，受伤部位可能会因为天气变化而出现疼痛不适。这是因为天气变化会影响局部的血液循环和神经敏感度。
与血管因素相关
血管收缩： 阴雨天气气温通常会降低，腿部的血管会收缩。对于本身存在血管狭窄等问题的人，血管收缩会进一步影响腿部的血液供应，导致缺血缺氧，从而引发疼痛。例如有下肢动脉硬化等血管疾病的患者，下雨时腿就更容易疼。