12周岁来月经是正常的。
女孩在12周岁左右迎来月经初潮，是正常的生理现象。月经的出现标志着女孩青春期的到来，这是女性生殖系统逐渐成熟的一个信号。
一般来说，女孩的青春期开始于乳房发育，随后身高增长加速，阴毛和腋毛出现。在这个阶段，卵巢会逐渐产生雌激素，促使子宫内膜增厚和脱落，形成月经。
然而，每个女孩的身体发育速度都有所不同，月经初潮的时间可能会在8岁至16岁之间出现。如果女孩在8岁之前出现乳房发育或阴毛生长，或者16岁后仍未来月经，可能需要进一步评估和检查，以确定是否存在潜在的健康问题。
需要注意的是，月经初潮后的一段时间内，月经周期和经血量可能会不规律，这是正常的生理变化。家长和女孩可以了解一些相关的生理知识，如正确使用卫生巾、保持外阴清洁等，同时关注女孩的心理健康，给予她们足够的支持和理解。
如果女孩对月经或身体发育有任何疑问或担忧，应及时咨询医生或专业的健康专家，以获得准确的信息和建议。此外，健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠，对于女孩的身体发育和健康也非常重要。