咳嗽不停且喉咙痒，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.就医检查：如果咳嗽不停且喉咙痒的症状持续时间较长或伴随其他不适，如发热、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、喉镜等，以确定病因。
2.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开具相应的药物，如止咳药、化痰药、抗生素等。在使用药物时，应按照医生的建议使用，避免自行增减剂量。
3.调整生活方式：
保持水分摄入：多喝水有助于缓解喉咙痒和咳嗽，可选择白开水、温水或淡盐水。
避免刺激物：尽量避免吸烟、空气污染、过敏原等刺激物，保持室内空气流通。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
休息充足：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
4.其他方法：
蒸汽吸入：可以用热水蒸汽吸入的方式缓解喉咙痒和咳嗽，但要注意避免烫伤。
垫高枕头：睡觉时垫高枕头，有助于减轻咳嗽症状。
止咳方法：可尝试通过深呼吸、咳嗽反射等方法缓解咳嗽，但不要过度咳嗽，以免引起其他不适。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，在出现咳嗽不停且喉咙痒的症状时，应更加谨慎。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在治疗过程中，应密切关注身体变化，如有异常应及时告知医生。