高血压和冠心病患者的注意事项如下：
1.高血压患者：
按时服药：应严格按照医生的建议服用降压药物，不要自行增减药量或停药。
定期监测血压：建议每天测量血压并记录，以便及时发现血压波动情况。
改善生活方式：低盐、低脂饮食，适量运动，控制体重，戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累。
避免情绪波动：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
注意保暖：寒冷天气注意保暖，避免血压波动。
2.冠心病患者：
遵医嘱服药：阿司匹林、他汀类药物等是冠心病的常用药物，应遵医嘱按时服药。
避免劳累和情绪激动：过度劳累和情绪激动可能诱发心绞痛或心肌梗死。
随身携带急救药物：如硝酸甘油等，以备不时之需。
定期复查：定期复查心电图、心脏超声等，了解心脏功能。
控制危险因素：如高血压、糖尿病、高血脂等，应积极控制。