肺部有痰咳不出，可能是痰液过于黏稠、呼吸功能不佳、存在基础疾病等原因引起。可以通过以下方法帮助排痰。
1.叩背咳痰：适当多饮水，使呼吸道黏膜湿润，以利咳出痰液。叩背咳痰前，先深呼吸5～6次，然后在深吸气末，保持张口，连续咳嗽数次，使痰到咽部附近，再用力咳出。叩背时，手应呈杯状，有节奏地自下而上、由外向内叩击前胸和侧胸，叩击力量应适中，每次叩击15～30分钟，每天2～3次。
2.有效咳嗽：坐位或半卧位，身体稍前倾，双手环抱一个枕头，进行数次深而缓慢的腹式呼吸，深吸气末屏气，然后缩唇，缓慢地通过口腔尽可能将肺内气体呼出，再深吸一口气后屏气3～5秒，身体前倾，从胸腔进行2～3次短促而有力的咳嗽，咳嗽同时收缩腹肌，或用手按压上腹部，帮助痰液咳出。
3.机械排痰：如果痰液黏稠不易咳出，或年老体弱、咳嗽无力的患者，可使用机械排痰，如振动排痰机、叩击排痰仪等。
4.湿化气道：使用超声雾化吸入或蒸汽吸入，使痰液稀释，易于咳出。
5.体位引流：根据病变部位采取不同的体位，使痰液借助重力作用从细支气管引流至大气管，然后咳出。
6.吸痰：如果患者痰液较多，且无力咳出，可使用吸痰器吸出痰液。
此外，还应积极治疗原发病，如感染引起的肺炎、支气管炎等，可使用抗生素治疗；咳嗽变异性哮喘引起的咳嗽，可使用糖皮质激素、支气管扩张剂等治疗。
需要注意的是，如果患者咳嗽、咳痰症状持续不缓解或出现加重，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意休息，避免劳累，保持室内空气流通，避免烟雾、粉尘等刺激。