早晨三四点醒怎么回事？

早晨三点到四点就醒考虑是失眠症的一种表现。失眠是最常见的睡眠问题，愈来愈多的年轻人睡眠不足，出现慢性睡眠剥夺，失眠的症状严重程度，以每周至少出现3次病程以持续1个月以上为标准。

可分为原发性失眠症：与心理因素或躯体疾病无明显之间联系的长期失眠继发性失眠症：由疼痛，焦虑或抑郁引起的失眠。失眠症：通常指入睡困难或维持睡眠障碍，导致睡眠时间减少或质量下降，不能满足个体的生理需要，明显影响日间社会功能或生活质量。