孕妇可以喝苏打水，但需适量。
苏打水是碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。部分苏打水含有较多的添加剂、糖分，孕妇不宜多喝。无添加的苏打水，孕妇可偶尔喝一点，能中和胃酸，缓解孕吐，但不宜长期大量饮用，以免摄入过多糖分，引起身体不适或增加妊娠糖尿病的风险。
此外，孕妇的饮食需要特别注意，应尽量选择天然、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等。同时，要保持适量的运动和良好的生活习惯，这有助于维持身体健康和胎儿的正常发育。如果对饮食或其他方面有任何疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。