吃黄体酮胶囊几天会来月经，主要与体内雌激素水平有关，一般停药3-7天会来月经，但具体时间因人而异。
如果体内雌激素水平较低，子宫内膜较薄，吃黄体酮胶囊后可能需要较长时间才能使子宫内膜增生、脱落，从而来月经，可能停药后7天左右会来月经；如果体内雌激素水平较高，子宫内膜较厚，吃黄体酮胶囊后可能会在停药3天左右来月经。
此外，服用黄体酮胶囊期间，部分人可能会出现头晕、头痛、恶心、乳房胀痛等不良反应，一般停药后会逐渐消失。如果服用黄体酮胶囊后月经未来潮，或出现其他不适症状，建议及时就医，明确原因。
需要注意的是，黄体酮胶囊是一种孕激素类药物，需要在医生的指导下使用，不能自行滥用。此外，以下人群服用黄体酮胶囊时需要特别注意：
孕妇：如果怀孕后出现先兆流产的症状，需要在医生的指导下服用黄体酮胶囊进行保胎治疗。
哺乳期妇女：服用黄体酮胶囊期间需要暂停哺乳，以免药物通过乳汁进入婴儿体内。
患有某些疾病的人群：如高血压、糖尿病、心脏病等，服用黄体酮胶囊前需要告知医生，以便医生评估是否适合使用。
总之，服用黄体酮胶囊后多久来月经因人而异，如果服用黄体酮胶囊后月经未来潮，或出现其他不适症状，建议及时就医，明确原因。