年轻人经常头晕，可能由高血压引起，应监测一下血压，如果血压升高时，可以口服降血压药，如依那普利、缬沙坦和厄贝沙坦。
另外，也可能是由于颈椎病所引起，颈椎病包括颈椎间盘突出、颈椎曲度变直。颈椎间盘突出的患者，可以引起椎基底动脉供血不足，患者可以出现小脑、脑干缺血、缺氧的症状，可以表现为头晕、恶心、呕吐，也可以出现平衡障碍和共济障碍。
如果患者为颈椎病时，同时可以出现颈肩部肌肉酸痛不适，严重的颈椎间盘突出，可以压迫颈髓，引起患者手脚发麻、手脚无力，也可引起植物神经功能障碍，比如尿潴留、尿便失禁。
另外，也可能是由于长时间低头看手机、玩电脑引起，主要应减少看手机、玩电脑的时间，可能会使症状缓解。如果患者长时间精神紧张、压力大、睡眠障碍，也可能会导致头晕。