心跳120次/分钟是否正常，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能导致心跳加快的原因：
1.生理性因素：
运动、体力劳动：心跳会加快，这是正常的生理反应。
情绪激动：如兴奋、紧张、恐惧等，心跳也会加速。
饮食：饮酒、喝浓茶或咖啡后，心跳可能会加快。
环境因素：高温、寒冷等环境也可能影响心跳。
2.疾病因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病等，可能导致心跳过快或过慢。
贫血：血液中红细胞数量减少，会导致心脏代偿性加快跳动。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会使心跳加快。
其他：感染、发热、低血糖等也可能引起心跳异常。
如果心跳经常超过120次/分钟，或者伴有其他症状，如心悸、头晕、呼吸困难等，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以确定心跳过快的原因，并采取相应的治疗措施。
对于健康人群，保持良好的生活习惯有助于维持正常的心跳。以下是一些建议：
适量运动：可选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，但要避免过度劳累。
合理饮食：保持均衡的饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，避免摄入过多的咖啡因和刺激性食物。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会对心脏健康产生不利影响，应尽量戒烟限酒。
减轻压力：学会放松和减压，避免长期处于紧张和焦虑状态。
定期体检：定期进行身体检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，心跳的正常范围也可能有所差异。如果对自己的心跳情况有疑虑，最好咨询医生的意见，以便进行更详细的评估和建议。