五味子、枸杞、红枣可以一起泡水喝，它们都是药食同源的中药材，具有一定的保健作用。五味子具有敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻、宁心安神的功效；枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效；红枣具有补中益气、养血安神的功效。三味药一起泡水喝，具有以下功效：
1.滋补肝肾：五味子和枸杞都具有滋补肝肾的功效，红枣也有一定的滋补作用，三者一起泡水喝，可以增强滋补肝肾的作用。
2.益气养血：红枣具有补中益气、养血安神的功效，三者一起泡水喝，可以增强益气养血的作用。
3.养心安神：五味子具有宁心安神的功效，三者一起泡水喝，可以增强养心安神的作用。
4.增强免疫力：枸杞和红枣都具有一定的抗氧化作用，三者一起泡水喝，可以增强抗氧化能力，提高免疫力。
需要注意的是，五味子、枸杞、红枣一起泡水喝时，要控制好用量，以免引起不适。此外，这三味药都属于滋补类中药，不宜长期服用，以免引起上火等症状。如果有身体不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。