一般情况下，怀孕6-7周就可以通过B超检查确定是宫内妊娠还是宫外妊娠。
对于平素月经规律的女性，即月经周期28-30天一次，最早在停经35天的时候，阴道超声可以看到宫内孕囊；在停经42天左右的时候，可以看到胎芽和心管搏动。如果平时月经周期推迟，那么看到孕囊和胎芽、胎心搏动的时间也会相应推迟。
对于月经不规律或者周期较长的女性，需要根据具体情况来判断检查时间。如果没有腹痛或者阴道流血等异常情况，可以在停经7-8周的时候做B超检查，以确定孕囊的位置和发育情况。
此外，宫外孕是一种危险的情况，可能会导致大出血等严重后果。因此，如果出现以下情况，应及时就医：
腹痛：一侧下腹部隐痛或酸胀感，有时可有一侧下腹的突发放射痛。
阴道流血：常为点滴状，深褐色，量少，不超过月经量。
晕厥与休克：由于腹腔内急性出血和剧烈腹痛，可引起头晕、面色苍白、脉细、血压下降等休克症状。
需要注意的是，B超检查虽然是确定宫内宫外妊娠的常用方法，但也有一定的局限性，可能会因为孕囊太小或位置不好而导致漏诊。因此，如果对检查结果有疑虑或存在其他异常情况，医生可能会建议进一步进行其他检查，如血β-HCG测定、孕酮测定、后穹窿穿刺等。
总之，确定宫内宫外妊娠是非常重要的，建议在医生的指导下进行相关检查和处理。同时，在怀孕早期，要注意休息，避免剧烈运动和性生活，如有异常情况及时就医。