睫毛掉进眼睛里，可通过以下方法取出：
1.轻轻眨眼：尝试通过轻轻眨眼，利用泪液将睫毛冲出。
2.用生理盐水冲洗：如果有生理盐水或人工泪液，可以将头后仰，睁开眼睛，将冲洗液缓慢地滴入眼中，冲洗眼睛，将睫毛冲出。
3.用干净的水冲洗：如果没有生理盐水或人工泪液，也可以用干净的水冲洗眼睛，但要注意水的清洁度。
4.用干净的棉签或纸巾擦拭：如果睫毛仍然在眼睛里，可以用干净的棉签或纸巾轻轻擦拭，但要注意不要用力揉眼睛，以免损伤角膜。
需要注意的是，如果睫毛无法通过以上方法取出，或者取出过程中感觉疼痛、不适，应及时就医，由医生进行处理。此外，如果经常出现睫毛掉进眼睛里的情况，可能是睫毛倒睫所致，需要及时就医，进行治疗。