如果睫毛掉进眼睛了，以下是一些可以采取的措施：
1.轻轻眨眼：尝试通过眨眼让睫毛自然地从眼睛中排出。
2.用生理盐水冲洗：如果没有生理盐水，可以使用干净的水冲洗眼睛。将头稍微倾斜，将水轻轻冲洗眼睛，帮助冲出睫毛。
3.使用人工泪液：人工泪液可以保持眼睛湿润，并帮助缓解不适。如果有条件，可以使用含有防腐剂的人工泪液。
4.寻求医疗帮助：如果以上方法都没有效果，或者眼睛出现疼痛、红肿、视力模糊等异常症状，应及时寻求医疗帮助。医生可以使用专业的工具将睫毛取出，或者进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于儿童、老年人、眼部疾病患者或正在使用药物的人群，处理睫毛掉进眼睛的方法可能会有所不同。在这种情况下，最好先咨询医生的建议。
此外，为了预防睫毛掉进眼睛，平时应注意保持眼部清洁，避免揉眼睛，以及定期清理睫毛周围的污垢。如果经常出现睫毛掉进眼睛的情况，可以考虑使用睫毛夹或睫毛刷来整理睫毛，减少睫毛进入眼睛的机会。
总之，如果睫毛掉进眼睛，不要惊慌，先尝试自行处理。如果问题持续存在或出现异常症状，应及时寻求医疗帮助。