五指毛桃果具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效。其作用为：
健脾补肺：五指毛桃果能够增强脾肺功能，对于脾虚食少、肺虚喘咳等症状有一定的缓解作用。
行气利湿：五指毛桃果能够促进体内气机运行，加速湿气排出，对于脘腹胀满、水肿、食欲不振等症状有一定的改善作用。
舒筋活络：五指毛桃果能够缓解经络不畅引起的疼痛和不适，对于风湿痹痛、跌打损伤等症状有一定的缓解作用。
注意事项：
副作用/食用禁忌：五指毛桃果作为一种中药材，一般没有明显的副作用。但如果过量食用，可能会引起胃肠不适。此外，五指毛桃果具有一定的降血糖作用，低血糖患者应避免食用。
禁忌人群：孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生的指导下食用。
风险提示：五指毛桃果不能替代药物，如果患有疾病，应及时就医，遵医嘱进行治疗。