三七有一定副作用和禁忌人群。一般来说，过量服用三七可能会引起恶心、呕吐、出血倾向等。比如个别使用者可能在服用较大剂量三七后出现口鼻出血、皮肤瘀斑等情况。
出血倾向人群需谨慎
有出血性疾病的人：像血小板减少性紫癜患者，本身血小板数量少，凝血功能就差，服用三七可能会加重出血症状。还有正在服用抗凝血药物（如华法林）的人，同时吃三七会增加出血风险，因为三七有一定抗血小板聚集作用，可能让出血的几率大幅提升。易鼻出血或牙龈出血者：这类人群本身就容易出现自发性出血情况，服用三七后可能会让出血更频繁或加重出血程度。
孕妇禁用
孕期女性：三七具有一定的活血化瘀作用，孕妇服用后可能会刺激子宫收缩，增加流产或早产的风险。所以怀孕期间的女性绝对不能服用三七。
过敏体质者要留意
对三七过敏者：少数人可能对三七过敏，服用后会出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。如果曾经有过对三七过敏的经历，那就千万不能再吃三七了。
风热感冒患者不宜
风热感冒患者：三七性温，风热感冒患者本身体内有热邪，服用三七后会加重体内的热象，导致感冒症状加重，比如会让发热更明显、咽痛更剧烈等。