一、激素变化因素
50岁女人处于围绝经期，体内雌激素水平波动下降，会影响神经系统功能，从而导致睡眠障碍，出现晚上睡不着的情况。这是因为雌激素对维持正常的睡眠节律有重要作用，水平变化后易引发睡眠问题。
二、心理因素影响
此年龄段女性可能面临家庭、工作等多方面压力，如子女教育、家庭经济等问题，易产生焦虑、抑郁等情绪，这些不良情绪会干扰大脑神经递质平衡，进而影响睡眠，造成晚上睡不着。
三、生活方式影响
若50岁女人日常作息不规律，长期熬夜、白天睡眠时间过长，会打乱生物钟，导致晚上难以入睡。另外，睡前有不良习惯，如饮用咖啡、浓茶等含咖啡因饮品，也会刺激神经，影响睡眠质量。
四、疾病相关因素
一些疾病也可能导致50岁女人晚上睡不着，像甲状腺功能亢进会使身体代谢加快，交感神经兴奋；关节炎等疼痛性疾病会因身体不适影响睡眠；还有一些心血管疾病等，都可能通过不同机制干扰睡眠，引发晚上睡不着的状况。