哺乳期胃疼，应尽量避免自行用药，如需用药，建议在医生的指导下选择以下药物：
1.抑酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可以抑制胃酸分泌，缓解胃疼。这些药物通常对哺乳期妇女较为安全，但具体使用剂量需遵医嘱。
2.胃黏膜保护剂：如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，可以在胃黏膜表面形成一层保护层，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。这些药物相对较安全，但也需在医生的指导下使用。
3.抗酸药：如氢氧化铝、碳酸钙等，可以中和胃酸，缓解胃疼。这类药物起效较快，但可能会在一定程度上影响哺乳期妇女的钙吸收，如需使用，建议在医生的指导下补充钙剂。
此外，哺乳期妇女在日常生活中还应注意以下几点：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过甜、过酸的食物，这些食物可能会刺激胃酸分泌，加重胃疼。建议选择易消化、清淡的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.调整饮食习惯：少食多餐，避免暴饮暴食，避免在睡前2~3小时进食。
3.保持良好的生活习惯：避免过度劳累、精神紧张，注意休息，保持心情愉悦。
4.注意保暖：避免腹部受凉，尤其是在季节变换时。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果胃疼症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗期间，应暂停哺乳，以避免药物通过乳汁对婴儿产生影响。