感冒是一种常见的上呼吸道感染疾病，其主要症状包括流鼻涕、咳嗽、喉咙疼痛、头痛、发热等。如果感冒了一直流鼻涕，可以采取以下治疗方法：
1.药物治疗：可以使用抗组胺药、减充血剂、祛痰药等药物来缓解症状。抗组胺药可以减轻流涕、打喷嚏等症状，减充血剂可以收缩鼻腔血管，减轻鼻塞，但使用时间不宜过长，以免引起药物性鼻炎。祛痰药可以帮助痰液咳出，减轻咳嗽症状。
2.保持鼻腔湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，或者使用盐水滴鼻剂、鼻腔喷雾剂等保持鼻腔湿润。使用盐水滴鼻剂或鼻腔喷雾剂时，应将头微微后仰，将药物滴入鼻腔，保持几分钟，以便药物充分作用。
3.注意休息：感冒期间需要多休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。睡眠可以帮助身体恢复，提高免疫力。
4.饮食调理：可以多喝水，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。维生素C可以增强免疫力，帮助身体抵抗病毒。
5.避免传染：感冒是一种传染性疾病，需要注意避免传染给他人。在咳嗽、打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻，勤洗手，保持个人卫生。
需要注意的是，如果感冒症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难等，应及时就医，以便明确诊断并进行治疗。此外，孕妇、儿童、老年人等特殊人群在使用药物治疗时应格外小心，最好在医生的指导下使用。