一般情况下，服用黄体酮后3-7天例假会来，但具体时间因人而异。
黄体酮是一种孕激素，服用后会使子宫内膜由增生期向分泌期转变，停药后子宫内膜失去孕激素的支持会发生脱落，从而引起撤退性出血，即例假。但由于每位女性的身体情况不同，对药物的反应也不同，因此例假来潮的时间也会有所差异。
需要注意的是，服用黄体酮期间可能会出现一些不良反应，如头痛、乳房胀痛、疲劳、发热等。此外，黄体酮也不能长期服用，否则可能会导致子宫内膜增生、月经不调等问题。如果服用黄体酮后例假没有按时来潮，或者出现了其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，以排除其他疾病的可能。
对于例假推迟的女性，在排除怀孕的前提下，应保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、精神紧张等，同时要注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。如果例假推迟时间较长，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。