白天可以用维生素E擦脸，但需要注意以下几点。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、抗衰老、美白等功效。白天擦脸时，建议在洁面后，取2-3粒维生素E软胶囊，用针刺破，将里面的液体均匀涂抹在脸部，并轻轻按摩至吸收。以下是一些使用维生素E擦脸的注意事项：
1.避光保存：维生素E容易氧化，应避光保存，最好放在棕色玻璃瓶中，放置于阴凉干燥处。
2.选择合适的时间：维生素E擦脸后，最好在睡前清洗干净，以免影响皮肤的正常呼吸和代谢。
3.注意过敏：少数人可能对维生素E过敏，使用后出现皮肤红肿、瘙痒等不适症状。因此，在使用前最好先进行过敏测试，将维生素E涂抹于耳后或手臂内侧，观察24-48小时，若无异常反应，再用于脸部。
4.配合防晒：维生素E虽然具有抗氧化作用，但并不能完全抵抗紫外线的伤害。白天擦脸时，还应配合使用防晒霜，以减少紫外线对皮肤的损伤。
5.个体差异：每个人的皮肤状况不同，对维生素E的反应也可能不同。使用过程中，如出现不适，应立即停止使用，并咨询专业医生的建议。
总之，维生素E擦脸具有一定的美容功效，但需要正确使用，才能达到理想的效果。同时，应注意皮肤的清洁和保湿，保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠等，以维持皮肤的健康。