有伤口时一般可以吃糯米，适量食用通常不会对伤口恢复造成明显不利影响。但要注意食用量，一次性吃太多糯米可能会引起消化不良等问题。
糯米的营养特点
碳水化合物为主：糯米富含碳水化合物，能为身体提供能量。每100克糯米中碳水化合物含量较高，约78.3克，可为身体活动补充能量，对伤口恢复过程中身体的基本能量需求有一定帮助。蛋白质等营养：糯米也含有一定量的蛋白质，每100克糯米约含7.3克蛋白质，还含有少量的脂肪、维生素和矿物质等，这些营养成分对维持身体正常生理功能有一定作用。
食用糯米的注意事项
消化功能不佳者：如果伤口患者本身消化功能不好，比如有慢性胃炎、胃溃疡等疾病，大量吃糯米可能会加重胃肠负担。因为糯米比较黏腻，不容易消化，可能导致腹胀、腹痛等不适症状，进而影响身体对其他营养物质的吸收，间接影响伤口恢复。控制食用量：即使消化功能正常，吃糯米也不能过量。一般每餐吃50 - 100克左右比较合适，以免摄入过多碳水化合物转化为脂肪堆积，同时避免因饱腹感过强影响其他富含优质蛋白、维生素等有利于伤口恢复的食物摄入。
特殊人群吃糯米需留意
糖尿病患者：糖尿病患者吃糯米要谨慎，因为糯米消化吸收相对较快，容易引起血糖快速升高。糯米中的碳水化合物会使血糖波动较大，不利于血糖控制。如果血糖控制不稳定，可能会影响伤口的愈合，因为高血糖环境不利于伤口处的细胞修复等过程。老年人：老年人胃肠功能相对较弱，吃糯米时更要注意。可以将糯米煮得更软烂一些，但也不能一次吃太多，以免出现消化不良等问题。同时，老年人如果有其他基础疾病，如高血压、冠心病等，也要综合考虑糯米对身体整体状况的影响，保证饮食均衡有利于伤口恢复。