腰间盘突出急性发作时，疼痛较为剧烈，严重影响患者的生活质量。以下是一些快速止疼的方法：
1.绝对卧床休息：躺下休息可以减轻腰椎间盘的压力，缓解疼痛。建议睡硬板床，仰卧或侧卧均可。
2.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。还可使用肌肉松弛剂，如氯唑沙宗等，帮助放松肌肉，减轻疼痛。
3.牵引治疗：通过牵引装置牵拉腰椎，增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，缓解对神经根的压迫，从而减轻疼痛。
4.物理治疗：可采用热敷、冷敷、按摩、针灸等物理方法，缓解疼痛。
5.手术治疗：如果疼痛严重，经保守治疗无效，或出现神经功能受损，需考虑手术治疗。
腰间盘突出是一种常见的疾病，主要是由于腰椎间盘退行性改变，导致纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫神经根引起的。其主要症状包括腰痛、下肢放射痛、麻木无力等。当腰间盘突出急性发作时，疼痛较为剧烈，需要及时采取措施缓解疼痛。除了上述方法外，还应注意腰部保暖，避免腰部过度负重和劳累。同时，应积极治疗原发病，如纠正不良姿势、加强腰背肌锻炼等，以预防腰间盘突出的复发。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况在医生的指导下选择。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。