左边背部疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不正确或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起左边背部疼痛。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如脊柱关节炎、椎间盘突出、脊柱侧弯等，可能压迫神经并导致左边背部疼痛。
3.心脏疾病：尽管心脏疾病引起的背痛通常在左侧胸部或左侧上肢，但有时也可能放射到背部，尤其是在左侧肩胛骨区域。
4.肺部问题：肺部疾病，如肺炎、肺癌或胸膜炎，可能引起左边背部疼痛。
5.腹部疾病：胃溃疡、胰腺炎、胆囊炎等腹部疾病有时也会导致左侧背部疼痛。
6.神经病变：神经受压、神经炎或神经痛等神经问题也可能导致左边背部疼痛。
7.其他原因：肾脏疾病、肌肉骨骼疾病、感染、外伤等也可能引起左边背部疼痛。
如果左边背部疼痛持续时间较长、严重影响生活质量或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）和可能的实验室检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，尽量减少体力活动。
2.热敷或冷敷：根据个人情况，可选择热敷或冷敷来缓解疼痛和肌肉紧张。
3.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
4.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者等，左边背部疼痛可能有特定的原因和处理方法。因此，在出现左边背部疼痛时，最好咨询医生的建议，以便获得准确的诊断和治疗。