早上起来头痛，一定要看头痛严重的程度还有头痛诱因，还有其它一些伴随的症状来进行分析。早晨起来如果是因为夜间睡眠不好，休息不足，在早晨的时候出现头疼、头昏的症状，可以进行头部的按摩，或者口服一些止疼药物来对症缓解头痛。
如果早晨是血压升高明显，头痛、头胀的症状出现，要给予长效的降压药物使血压下降，头痛自然也可以缓解。而如果头痛是因为夜间受凉，在晨起的时候出现了感冒、发烧的症状出现头痛，可以对症口服对乙酰氨基酚来缓解头痛。
如果头痛的比较剧烈伴有喷射样呕吐，考虑是颅内压升高引起的，患者在家一定不要自行的处置，一定要及时就诊医院，做头部CT的检查，因为有可能是脑出血等严重疾病导致的。