乳房水肿需要根据病因消除水肿，可能有以下几种方法:
1、禁食高盐食物，食用过咸的食物可能会导致身体电解质失衡，这种情况下需要清淡饮食，多食蔬菜、水果，同时可予毛巾冰敷乳房，使乳房血管收缩从而促进水肿吸收。
2、外伤，如果是外伤引起乳房出现红肿、水肿的情况。可以通过冰敷或中药贴敷消除水肿、口服思为普止痛、脉血康活血化瘀缓解症状。
3、炎症，如果乳房有炎症也会引起乳房水肿，如果体温不发热，可给予头孢克洛胶囊消炎、思为普止痛。如果有发热，可以根据体温选择物理降温或者口服美林降温，同时给予消炎止痛对症处理，还可辅以中药贴敷、冰敷加快水肿的消除。