人流后一般建议休息2周左右再上班，但具体时间还需要根据个人身体恢复情况来决定。
人流是一种对身体有一定伤害的手术，无论是药流还是刮宫，都会对子宫内膜和身体造成一定的损伤。因此，人流后需要一定的时间来恢复身体。一般来说，人流后需要休息2周左右，让身体得到充分的恢复。在这期间，应注意以下几点：
1.注意休息：人流后应尽量卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。
2.避免劳累：人流后应避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体恢复。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
4.注意饮食：人流后应注意饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免辛辣、生冷等刺激性食物。
5.禁止性生活：人流后一个月内应禁止性生活，以免引起感染。
6.按时复查：人流后应按照医生的要求按时复查，以确保身体恢复良好。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，如果在人流后出现出血量多、腹痛等异常情况，应及时就医。此外，人流后上班时应避免长时间站立或久坐，以免影响身体恢复。如果工作需要长时间站立或久坐，可以适当活动一下，促进血液循环。