6个月宝宝体温37.5度算低热。正常情况下，宝宝的基础体温一般在36~37℃之间，当体温超过37.3℃时就属于发热，37.3~38℃为低热。
观察与监测要点
观察精神状态： 如果宝宝精神状态良好，能吃能睡，没有其他明显不适表现，那可能只是轻微的体温波动。但也要密切留意后续体温变化。监测体温变化： 可以每隔1~2小时给宝宝复测体温，观察体温是持续上升还是有下降趋势。比如，可以用电子体温计给宝宝测腋下体温，准确记录每次的体温数值。
物理降温方法
适当增减衣物： 如果宝宝穿得过多导致体温偏高，可适当减少衣物，让宝宝处于凉爽但不着凉的环境中。比如，原本包裹得很严实，可以松开一点包被。温水擦浴： 用32~34℃的温水给宝宝擦浴，主要擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦浴时间不宜过长，5~10分钟即可，通过水分蒸发帮助散热。但要注意，擦浴时动作要轻柔，避免宝宝着凉。
可能的原因分析
环境因素影响： 宝宝所处环境温度过高，比如室内温度过高、包裹过紧等，都可能导致体温短暂升高到37.5℃。例如，在炎热的夏天，室内通风不好，宝宝体温就可能受影响。自身代谢因素： 6个月宝宝自身代谢旺盛，在活动后、吃奶后等情况下，体温也可能会有轻度升高，偶尔达到37.5℃。比如宝宝刚吃完奶，体温可能会比安静状态时略高一点。