一般情况下，成人尿蛋白的正常值为150mg/24h以下，或尿常规检测尿蛋白为阴性。如果超出此范围，则提示存在蛋白尿。
需要注意的是，剧烈运动、发热、寒冷、精神紧张等生理状态下，可能会导致暂时的蛋白尿。此外，一些疾病也可能导致蛋白尿，如肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、系统性红斑狼疮性肾炎等。
如果发现尿蛋白异常，需要结合其他检查结果（如肾功能、肾脏超声等）、临床症状及病史等综合判断原因。对于生理性蛋白尿，通常不需要特殊治疗，去除诱因后可自行恢复。对于病理性蛋白尿，则需要针对病因进行治疗，同时给予对症治疗，如控制血压、血糖、使用免疫抑制剂等。
对于孕妇，尿蛋白的正常值与成人不同。在孕期，由于生理变化，孕妇的肾小球滤过率会增加，肾小管的重吸收能力也会发生变化，因此尿蛋白的排出量可能会增加。一般情况下，孕妇的尿蛋白定性检查应为阴性，或24小时尿蛋白定量小于300mg。如果孕期出现尿蛋白阳性，需要警惕妊娠期高血压疾病、肾脏疾病等并发症的可能，需要及时就医，进行进一步检查和治疗。
总之，尿蛋白的正常值因性别、年龄、生理状态等因素而异。如果发现尿蛋白异常，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，定期进行体检，关注自身健康，也是预防和发现疾病的重要措施。