流产后子宫收缩不好，可以通过药物治疗、按摩子宫以及注意休息等方式来改善。一般可以使用缩宫素等药物帮助子宫收缩，通常用药后能在一定程度上促进子宫恢复。
药物干预有哪些选择
缩宫素： 可以通过肌肉注射或静脉滴注的方式使用，能刺激子宫平滑肌收缩，帮助子宫止血和恢复。它能直接作用于子宫，促进子宫肌层收缩，减少出血。益母草制剂： 像益母草颗粒等，具有活血化瘀的作用，能促进子宫收缩，帮助排出宫腔内的残留组织，一般需要按疗程服用。
按摩子宫怎么操作
按摩方法： 产妇平躺，家人或医护人员将手放在产妇下腹部，适度用力进行环形按摩。按摩时要注意力度适中，以能引起子宫收缩但产妇能耐受为宜。一般每次按摩15 - 30分钟左右，可以促进子宫收缩。按摩时机： 在产后尽快开始按摩，有助于及时促进子宫收缩，减少出血风险。
生活方面要注意啥
休息很关键： 流产后要保证充足的休息，每天尽量保证8 - 10小时的睡眠时间。休息时采取半卧位，有利于恶露排出，促进子宫收缩。避免劳累： 流产后短期内不要从事重体力劳动，也不要长时间站立或久坐。比如术后1周内不要提重物，避免过度劳累影响子宫恢复。注意保暖： 要注意身体保暖，尤其是腹部保暖。受凉可能会引起子宫血管收缩，不利于子宫收缩。可以适当增添衣物，避免吹冷风。