女性在排卵后，由于黄体的形成，会分泌孕激素，孕激素能兴奋下丘脑的体温调节中枢，使基础体温升高0.3～0.5℃，临床上以此作为判定排卵日期的标志之一。
一般来说，当女性的基础体温处于升高状态并持续11天以上时，可能提示已经排卵。不过，每个女性的身体情况都有所不同，因此这种方法并不能适用于所有女性。此外，女性在排卵后基础体温升高的幅度和持续时间也可能因个体差异而有所不同。
如果女性想要更准确地了解自己的排卵情况，可以通过B超监测、排卵试纸等方法进行检测。这些方法可以更直观地观察到卵泡的发育情况和排卵时间，提高受孕的机会。
总之，女性在备孕期间可以通过测量基础体温来了解自己的排卵情况，但需要注意的是，基础体温测量法并不能完全准确地预测排卵时间，建议结合其他方法进行综合判断。同时，如果女性存在月经不规律、内分泌失调等问题，可能会影响基础体温的测量结果，建议及时就医，进行相关检查和治疗。