脚底起皮不痒不疼可能是皮肤干燥引起的，一般可以通过加强皮肤护理等来改善。比如每天可以用37~40℃的温水泡脚15~20分钟，之后涂抹温和的润肤霜，像凡士林润肤霜等，坚持一段时间可能会有改善。
皮肤护理方法
清洁方面： 泡脚时水温别太高，37~40℃比较合适，每次泡15~20分钟就行。要是泡太久，皮肤可能会更干。润肤方面： 泡脚后要及时擦干，然后涂抹润肤产品，像含甘油、尿囊素成分的润肤霜就不错，能帮助锁住皮肤水分。
饮食调整要点
补充维生素： 多吃富含维生素A和维生素E的食物。比如动物肝脏富含维生素A，每天可以吃50~100克左右；坚果里含维生素E较多，像杏仁每天吃10~15颗就行。维生素A能维持皮肤黏膜健康，维生素E有抗氧化、保湿的作用。摄入水分： 每天要保证喝1500~2000毫升水，让身体水分充足，这样也有助于改善皮肤起皮情况。
穿着鞋袜注意
鞋子选择： 尽量穿透气的鞋子，像布鞋、运动鞋等。避免穿不透气的皮鞋，一天里穿皮鞋的时间别超过4~5小时。袜子挑选： 穿棉质袜子，它吸汗性好。别穿化纤材质的袜子，不然容易刺激脚底皮肤，让起皮更严重。