一般来说，宝宝1岁以后可以喝酸奶。
宝宝6个月后可以添加辅食，随着宝宝的成长，消化酶逐渐完善，胃肠道消化功能逐渐增强，可以逐渐尝试喝酸奶。但由于宝宝的胃肠道发育还不完善，酸奶不能替代母乳或配方奶，只能作为辅食添加。
给宝宝选择酸奶时，要注意以下几点：
选择原味酸奶：原味酸奶中添加剂较少，更适合宝宝食用。
选择低糖或无糖酸奶：过多的糖分会增加宝宝龋齿的风险。
选择蛋白质含量高的酸奶：蛋白质含量高的酸奶营养价值更高。
选择正规品牌：正规品牌的酸奶质量更有保障。
需要注意的是，有些宝宝可能对牛奶蛋白过敏，喝酸奶后会出现过敏反应，如皮疹、腹泻等。如果宝宝有过敏史，添加酸奶时要谨慎，最好先咨询医生的意见。此外，酸奶不能加热，否则会破坏其中的益生菌。
总之，宝宝1岁后可以喝酸奶，但要注意选择合适的酸奶，并控制饮用量。同时，要注意观察宝宝的反应，如有不适，应及时停止饮用并就医。