发烧38℃是否会自己退烧，取决于多种因素，以下是一些需要考虑的点：
1.健康状况：一般来说，健康的成年人在免疫系统的正常功能下，发烧38℃可能会通过自身的调节机制逐渐退烧。然而，对于某些患有基础疾病、免疫功能低下或老年人等人群，发烧可能不会自行消退，或者需要进一步的医疗干预。
2.病因：发烧是身体对感染或其他疾病的一种反应。如果发烧是由轻微的病毒感染引起，身体可能会通过自身的免疫反应来对抗病原体，从而导致体温逐渐恢复正常。然而，如果发烧是由严重的感染、炎症或其他潜在的健康问题引起，可能需要治疗来解决根本病因。
3.身体反应：每个人的身体对发烧的反应不同。有些人可能会出现寒战、出汗等症状，这些症状有助于调节体温。然而，对于某些人来说，身体的反应可能不够强烈，无法有效降低体温。
4.环境因素：环境温度和湿度也会影响体温的调节。在炎热的环境中，身体可能更难以散热，导致体温持续升高。保持适宜的室温、适当的穿着和补充水分有助于帮助身体散热。
5.监测和观察：重要的是密切监测体温和身体状况。如果发烧持续时间较长、出现其他不适症状或体温过高（超过38.5℃），应考虑采取适当的措施，如服用退烧药（如对乙酰氨基酚）或咨询医生的建议。
6.医生的建议：对于特定的人群或存在疑虑的情况，最好咨询医生的意见。医生可以根据个人的健康状况、症状和其他因素来评估是否需要进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，发烧是身体的一种防御机制，但在某些情况下，高烧可能会对身体造成危害，特别是对于儿童、老年人或患有某些疾病的人。因此，如果对发烧的情况感到担忧或不确定，最好咨询医生以获得准确的建议和指导。
此外，对于以下特殊人群，发烧需要特别关注：
婴儿和幼儿：婴儿和幼儿的免疫系统尚未完全发育，发烧可能更容易引发严重的问题。如果婴儿或幼儿发烧，应尽快咨询医生。
老年人：老年人的身体功能可能较为脆弱，发烧可能对健康造成更大的威胁。他们可能需要更密切的观察和及时的医疗治疗。
患有基础疾病的人：如心脏病、肺病、糖尿病、免疫系统问题等疾病的患者，发烧可能会加重他们的病情。这些人群应特别注意体温变化，并遵循医生的建议进行治疗。
孕妇：怀孕期间，发烧需要特别关注，因为胎儿的健康可能受到影响。孕妇应及时咨询医生，以确保采取适当的措施。
总之，发烧38℃是否会自己退烧因人而异。在大多数情况下，健康的身体可能会通过自身的调节机制来应对发烧。然而，对于某些人群或存在疑虑的情况，最好咨询医生的意见，以确保采取适当的措施来保护自己的健康。同时，密切观察身体状况的变化，并遵循医生的建议进行治疗是非常重要的。