宝宝吃了退烧药多久见效，取决于多种因素，以下是一些常见的影响因素：
1.药物种类：不同的退烧药起效时间可能会有所差异。例如，布洛芬通常在30分钟至1小时内起效，而对乙酰氨基酚可能在15分钟至30分钟内起效。
2.宝宝年龄和体重：较小的宝宝或体重较轻的宝宝可能对药物的反应更为敏感，起效时间可能会更快。
3.病因：退烧药只能缓解发热症状，而不能治疗病因。如果宝宝的发热是由感染引起的，如病毒或细菌感染，退烧药只能暂时降低体温，但感染仍需要时间来恢复。
4.宝宝的健康状况：如果宝宝身体状况良好，没有其他健康问题，退烧药的起效时间可能会较快。但如果宝宝身体虚弱或有其他疾病，可能会影响药物的代谢和起效。
5.服用方法：按照医生或药剂师的建议正确服用退烧药是很重要的。如果服用方法不正确，如服用剂量不足或服用时间间隔不当，可能会影响药效。
需要注意的是，每个宝宝对退烧药的反应可能不同，因此起效时间也会有所差异。在给宝宝服用退烧药后，家长应该密切观察宝宝的体温变化和身体状况。如果宝宝的体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医，以便确定病因并采取适当的治疗措施。
此外，家长还可以采取以下措施来帮助宝宝缓解发热症状：
1.给宝宝多喝水，以保持身体水分充足。
2.给宝宝穿着宽松、透气的衣物，避免过多包裹。
3.使用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝等部位，帮助散热。
4.保持宝宝的居住环境舒适，温度适宜。
如果对宝宝的发热症状有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生可以根据宝宝的具体情况提供更准确的建议和治疗方案。同时，家长应该密切关注宝宝的病情变化，确保宝宝的健康和安全。