月经量少的原因及应对方法如下：
1.内分泌失调：
原因：如果女生经常熬夜、精神压力过大或情绪长期处于紧张状态，可能会导致内分泌失调，从而影响激素分泌，出现月经失调的情况。
症状：除月经量少外，还可能伴有情绪波动大、面部油脂分泌过多等症状。
治疗方法：建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持心情愉悦。如果症状较为严重，可在医生的指导下使用药物进行调理，如黄体酮、益母草等。
2.多囊卵巢综合征：
原因：这是一种常见的妇科内分泌疾病，可能与遗传、环境等因素有关。患者通常会出现月经失调、雄激素水平过高、卵巢多囊样改变等症状。
症状：除月经量少外，还可能伴有多毛、痤疮、肥胖、不孕等症状。
治疗方法：治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是使用调节激素水平的药物，如避孕药、二甲双胍等；手术治疗一般用于药物治疗无效的患者。
3.多次人工流产：
原因：人工流产可能会导致子宫内膜受损，使月经量减少。
症状：除月经量少外，还可能伴有腹痛、白带异常等症状。
治疗方法：建议在医生的指导下使用药物进行调理，如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等。同时，要注意休息，避免过度劳累。
4.卵巢功能衰退：
原因：随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，雌激素分泌减少，从而导致月经量减少。
症状：除月经量少外，还可能伴有潮热、盗汗、失眠等症状。
治疗方法：可在医生的指导下使用药物进行调理，如戊酸雌二醇、黄体酮等。同时，要注意保持心情愉悦，适当进行体育锻炼。
5.其他：
子宫内膜结核：会导致子宫内膜受到破坏，从而引起月经量减少。
贫血：如果月经量少的同时还伴有面色苍白、乏力等症状，可能是贫血引起的。
甲状腺功能减退：可能会导致代谢率降低，影响月经来潮。
如果出现月经量少的情况，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。