两只眼睛对焦不在一点，医学上称为屈光参差，可能由以下原因引起。
1.发育因素：在发育过程中，两眼眼轴的发育速度不同，或两眼屈光性质不同，可导致屈光参差。
2.屈光不正：近视、远视或散光等屈光不正未及时矫正，可导致屈光参差。
3.眼部疾病：某些眼部疾病，如白内障、角膜病变等，也可能引起屈光参差。
4.外伤：眼部外伤可能导致眼球结构改变，进而引起屈光参差。
5.遗传因素：屈光参差可能与遗传因素有关。
针对屈光参差，可采取以下措施。
1.配镜矫正：通过佩戴框架眼镜或隐形眼镜，可以矫正屈光不正，使两眼视力达到平衡。
2.屈光手术：对于屈光参差较大或不适合配镜的患者，屈光手术可能是一种选择。
3.视觉训练：通过一些特定的视觉训练方法，如双眼视训练、同视机训练等，可能有助于改善双眼的协同运动和对焦能力。
4.定期检查：屈光参差患者应定期进行眼部检查，以便及时发现并处理可能出现的眼部问题。
需要注意的是，屈光参差的治疗应根据具体情况制定个性化方案。在进行任何治疗之前，建议咨询专业的眼科医生，以确保治疗的安全性和有效性。此外，保持良好的用眼习惯，如正确的阅读姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，也有助于预防屈光参差的发生和发展。