低压100mmHg属于正常血压范围，但如果出现低压100mmHg并伴有不适症状，如头晕、头痛、乏力等，需要及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。以下是关于低压100mmHg的一些相关内容：
改善生活方式：
饮食：低盐、低脂饮食，避免高盐、高脂食物，如咸菜、腊肉、油炸食品等。
运动：适量运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，有助于降低血压。
戒烟限酒：戒烟，限制饮酒，避免过量饮酒。
减轻压力：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
保证充足的睡眠：保持规律的作息时间，避免熬夜。
定期测量血压：定期测量血压，了解血压变化情况。
就医诊治：如果低压100mmHg伴有不适症状，或血压持续升高，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、高血压患者等，低压100mmHg可能需要采取不同的处理方法。
孕妇：低压100mmHg可能会对孕妇和胎儿的健康造成影响，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
老年人：老年人的血管弹性下降，血压调节能力减弱，低压100mmHg可能是正常的，但也需要密切观察血压变化，如有不适症状，及时就医。
高血压患者：低压100mmHg可能是高血压治疗过程中的一个阶段，需要在医生的指导下调整治疗方案。
总之，低压100mmHg不需要过于紧张，但也不能忽视，需要采取适当的措施，改善生活方式，定期测量血压，如有不适症状，及时就医。同时，需要注意的是，每个人的身体状况不同，对血压的反应也不同，因此需要根据个人情况进行具体分析和处理。