手指晚上麻木可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.正中神经受压：正中神经在手腕部受到压迫，可能导致手指麻木。常见原因包括腕管综合征、肘管综合征等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、神经营养药），严重者可能需要手术治疗。建议避免过度使用手腕，佩戴护腕，保持正确的手部姿势。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引起手指麻木。治疗方法包括颈部牵引、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、肌肉松弛剂），严重者可能需要手术治疗。建议保持良好的颈部姿势，避免长时间低头或仰头。
3.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压所致，也可能导致手指麻木。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗。建议避免过度伸展上肢，佩戴合适的肩带。
4.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳可能导致周围神经病变，引起手指麻木。治疗方法包括控制血糖、营养神经药物（如甲钴胺、依帕司他）等。建议定期监测血糖，积极控制糖尿病。
5.其他原因：手指晚上麻木还可能与神经炎、脑血管疾病、胸廓出口综合征等有关。
总之，手指晚上麻木可能是多种疾病的表现，需要结合具体情况进行分析和诊断。如果麻木症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和手部姿势，避免过度使用手部，有助于预防手指麻木的发生。